Помощь, которую не стыдно просить

21 мая 2014 Помощь, которую не стыдно просить

Совсем скоро ЕГЭ и летняя сессия, которые вновь превратят школьников и студентов в самых суеверных людей Петербурга. Увы, не застланная поутру кровать и зачетка, которой накануне ловили «халяву» в каждой второй общаге, не спасают молодых людей от колоссального эмоционального перенапряжения. К счастью, в Петербурге на базе СПбГУ открыт психологический центр, обратиться в который могут не только учащиеся, но и все те, кто оказался один на один с непростыми жизненными обстоятельствами.

Идея создания центра на базе факультета психологии СПбГУ витала в воздухе давно, однако в полной мере была реализована только в 2003 году. Тогда же появились сразу три отделения, охватывающие организационное консультирование для сотрудников крупных корпораций, профориентационное консультирование и собственно психологическую помощь студентам и сотрудникам университета. Также с 2012 года для оказания помощи в решении психологических проблем и преодолении трудных ситуаций была сформирована служба психологической помощи СПбГУ.

«Мне хотелось бы подчеркнуть уникальный формат работы нашей службы. В России по сложившейся традиции служба психологической помощи, как правило, имеет определенный формат. Мы же являемся абсолютно практико-ориентированной структурой, то есть стараемся выстраивать работу не согласно заданному регламенту, а исходя из конкретных потребностей наших клиентов», — подчеркивает руководитель службы психологической помощи СПбГУ, доктор психологических наук Светлана Костромина.

По мнению консультантов, за последние годы запрос студенческой среды особо не менялся. «Чаще всего — до 60 % случаев — ко мне, например, обращаются по поводу личных отношений, отношений с близкими, с родителями, с друзьями. Правда, я стала замечать, что в ребятах все сильнее проявляется экзистенциальный запрос: они размышляют об одиночестве, пытаются понять самих себя, решить, куда же они хотят пойти дальше и что именно готовы для этого сделать», — говорит Марина Салитова, старший преподаватель, консультант службы психологической помощи СПбГУ.

Эксперты выделяют несколько кризисных этапов, на которых поддержка опытного психолога — вовсе не дань зарубежной моде, а вполне реальная необходимость, обусловленная конкретными переменами в жизни студента. «Поступление в вуз для многих связано, прежде всего, с первой серьезной сменой социальной роли. Молодые люди вынуждены совершать переезд, а значит, переживать отрыв от семьи, осваиваться с порядками и культурным контекстом нового региона (если студент иногородний), притираться к соседям по общежитию… Такие перемены не всем даются легко», — поясняет доцент, кандидат психологических наук, консультант Тимур Беркалиев.

Впрочем, даже преодолев адаптационный кризис, стирать телефон психолога в записной книжке не стоит. Многим студентам знаком так называемый «кризис третьего курса», когда, помимо личных отношений, их начинает заботить вопрос о правильности выбора профессии. «Выбор профессии — один из важнейших жизненных выборов, но, как и везде, здесь также бывают ошибки. Особенно это актуально теперь, когда внедрение системы ЕГЭ подталкивает будущих студентов делать этот выбор случайным образом, поступая туда, где примут, а не туда, куда хочется. Важно понимать: с ошибками не надо мириться, их надо исправлять», — считает Лариса Цветкова, проректор СПбГУ, доктор психологических наук.

За последние годы профессиональному сообществу Петербурга удалось добиться позитивных сдвигов, в результате чего значительный процент молодежи стал охотнее обращаться к специалистам. Правда, несмотря на рост общей психологической культуры населения, в сознании многих россиян по-прежнему силен стереотип, приравнивающий психолога к психиатру, а его пациентов — к подопечным сумасшедшего дома.

«Важно сказать: в нашей практике клиентов, которым действительно нужна была бы именно помощь психиатра, крайне мало. Были пограничные случаи, и в такой ситуации мы выступали в роли связующего звена, помогая человеку осознать необходимость обращения за психиатрической помощью и преодолеть страх и предубеждения. У нас существуют договорные отношения с рядом психиатрических клиник, так что мы можем перенаправить клиента, однако, повторюсь, чаще всего в этом нет нужды, достаточно правильно выстроенной беседы, чтобы человек осознал, что с ним происходит, и перестал бояться своего состояния», — подчеркивает Марина Салитова.

Сегодня обратиться за помощью, выбрать специалиста и записаться на прием на сайте факультета психологии СПбГУ (http://www.psy.spbu.ru) могут не только студенты, но также жители города и области. Консультация длится 50 минут и проводится бесплатно. Определенной «платой», впрочем, станет присутствие на приеме студента со-консультанта: для учащихся старших курсов психфака и аспирантов центр служит уникальной площадкой, позволяющей определиться с выбором направления дальнейшей работы, опробовать фундаментальные знания, не покидая стен альма-матер, и на деле понять, готовы ли они к реальной работе психолога-консультанта.

  • Наталья Белая

Добавьте комментарий

:
(покажите другой код)
Введите код с изображения
: